「AI導入、何から始めれば」に、1日30分で答えます

こんにちは。
and,aで広報・コラムを担当しているアンナです。

この記事を書いたのは、
「AIを導入したいけれど、
何から始めればいいかわからない」という相談に、
ここ1年でもう何十回も同じ答え方をしてきたからです。
その答えを1冊にまとめた電子書籍を、
弊社で制作しました！
2026年10月1日、
Kindle版で発売しました。
Kindle Unlimitedの会員なら、
追加料金なしで読めます。

エンジニアではない一般的な会社員向けに書いております。
経営者や、
会社に一人しかいない担当者の方にこそ読んでいただきたいです。

「何から始めれば」に、何度も同じ話をしてきた

AI導入の相談で、
いちばん多い質問は「ChatGPTとClaude、
結局どっちがいいんですか」ではありません。
「何から手をつければいいのか、
そもそもわからない」です。

ある経営者は、
比較サイトを10本以上読み、
専門用語だらけの解説に挫折し、
結局どれも試さないまま3ヶ月が過ぎていました。
忙しい経営者や、
会社に一人しかいない担当者にとって、
比較検討にかけられる時間はごくわずかです。

皮肉なことに、
比較に時間をかけすぎることこそが、
AI導入が進まない一番の原因になっています。

同じ話を繰り返すうちに気づいたことがあります。
世の中に出回っているAI活用の情報の多くは、
大企業の情報システム部門や、
専任の担当者がいることを前提に書かれています。
専門用語が並び、
社内に研修体制があることが当たり前のように書かれている。
ちいさな会社の実情とは、
かなり距離があります。

研修なしで、1日30分だけの本にした理由

私たちand,aは、
社員7名の完全リモートで働くちいさな会社です。
まとまった研修時間も、
専任のIT担当者もいません。

だからこそ、
この本は「1日30分、
7日間」にこだわって作りました。

• Day1〜3：AIの選び方、頼み方の基本、無料でどこまでできるか
• Day4〜5：属人化せずに社内へ広める仕組み、AIの回答を鵜呑みにしないコツ
• Day6〜7：自社の業務をAI化する優先順位のつけ方、1ヶ月の続け方

いきなり数時間の学習時間を確保するのは現実的ではありません。
一方で30分なら、
朝の始業前や、
昼休みの後半にでも捻出できるのではないでしょうか。

各章の最後には「30分ワーク」を用意していて、
読むだけでなく、
実際に手を動かしながら自社のAI活用を組み立てられる構成にしています。

読み終えると、3つのことが変わります

1つ目は、
AI選びで迷わなくなること。

ChatGPT・Gemini・Claudeのどれを選べばいいか、
「普段使っているサービスとの相性」「今いちばん困っていること」という2つの基準で、
5分で決められるようになります。

2つ目は、
AIへの頼み方で、
回答の質が変わること。

「お客様へのお詫びメールを書いて」と丸投げするのと、
「立場」「目的」「制約」の3点を伝えるのとでは、
AIから返ってくる文章の使える度合いがまったく違います。
この違いを知っているかどうかが、
AI活用が続くか挫折するかの分かれ目になっています。

3つ目は、
AI活用が「自分だけの特殊技能」にならないこと。

詳しい人が一人で抱え込む運用は、
その人が休んだ瞬間に止まります。
誰が見ても同じように使える、
ごく簡単なメモの残し方を紹介しています。

and,a自身も、この通りに変わった

いちばん実感が強いのは、
自社Webサイトのリニューアルです。

HTMLやCSSはある程度わかるものの、
ゼロからのコーディングは難しく、
サーバーの構成もよくわからない。
外注先の説明も消化不良で、
「なぜか1日3回しかページを更新できない」という、
よくわからない制約まで抱えていました。

専門知識がないから外注一択だと思い込んでいたのですが、
Claude Codeに相談しながら要件を詰めるところから始めたところ、
最終的には担当一人でリニューアルを完遂できました。

これは特別な例ではありません。
「詳しくないから無理」と決めつけていた業務に、
AIの後押しで自社対応できることに気づく。
それが、
この本で扱っている変化そのものです。

大丈夫です。
プログラミングの知識も、
まとまった研修時間も要りません。
1日30分、
7日間だけ、
お付き合いください。

本をお読みいただいた方には、
業務棚卸しをさらに詳しくできる「自社業務AI活用診断チェックリスト」と、
そのまま使える「頼み方テンプレート集」を無料でお届けしています。

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